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車に積む防災グッズは、まず「除雪用具」「携帯トイレ」「水と食料」の3つをそろえ、次に防寒シートとバッテリー上がり対策を足すのが基本です。家の防災リュックとは別に、「車の中で何時間も待つ」場面を想定して選ぶと、必要なものがはっきりします。この記事では、冬の立ち往生や車中避難に備えて車に積んでおきたいグッズを8つ紹介します。
結論：こんな人にはこれ
- 雪の多い地域へ行く・通勤する人：折りたたみスコップ＋携帯トイレ＋防寒シートを優先
- 車をあまり使わない人・古いバッテリーの車に乗っている人：ジャンプスターターを1台積んでおくと安心
- 家族で長距離を移動する人：携帯トイレを多めにし、長期保存できる食べ物と保温ボトルを追加
なぜ「車用」の防災グッズが必要なのか
大雪で道路が止まると、車の中で長い時間を過ごすことになります。JAFの解説（JAFメイト 2026年1月の特集）では、立ち往生で気をつけたいこととして低体温症・一酸化炭素中毒・エコノミークラス症候群の3つを挙げ、その対策に「除雪用具」「携帯トイレ（最低10回分）」「水や食料」を勧めています。
とくに注意したいのは次の2点です。
- マフラーが雪に埋まると排気ガスが車内に入るおそれがある：エンジンをかけて暖をとるなら、マフラーまわりの雪かきが欠かせません。除雪できないときや仮眠をとるときはエンジンを切るよう、JAFは呼びかけています。
- トイレを気にして水分を控えるのは危ない：水分不足で同じ姿勢を続けると、エコノミークラス症候群の原因になるとされています。携帯トイレがあれば、気にせず水分をとれます。
JAFは、急な積雪で風上側のドアが開かなくなることがあるため、風下側のドアをときどき開け閉めしておくことも勧めています。グッズとあわせて覚えておきましょう。
車に積む防災グッズの選び方
1. 「車を動かす道具」と「車内で耐える道具」に分けて考える
スコップや手袋、ジャンプスターターは車を動かすための道具、携帯トイレや防寒シート、食料は車内で待つための道具です。どちらかに偏らないよう、両方から少なくとも1つずつそろえましょう。
2. 車内の温度変化に強いものを選ぶ
車内は夏はかなり暑く、冬はかなり冷えます。食べ物は長期保存できるもの、電池を使う製品は使える温度・保管できる温度を説明書で確かめておきましょう。リチウムイオン電池を使う製品は、真夏の車内に置きっぱなしにしてよいかどうかが製品ごとに違います。
3. トランクの「すき間」に収まるサイズにする
ずっと積んでおくものなので、かさばると邪魔になり、結局降ろしてしまいがちです。折りたたみ式やコンパクトに収まるものを選び、収納ボックスやトランクの床下にまとめておくと続けやすくなります。
4. 家族の人数と待つ時間で量を決める
携帯トイレはJAFの目安で最低10回分。家族で乗るなら人数分を考えて多めに用意します。食料や防寒シートも、乗る人数に合わせてそろえましょう。
車に積んでおきたい防災グッズ8選
1. カシムラ ジャンプスターター KD-281／KD-282／KD-283
バッテリーが上がったとき、ほかの車の助けなしでエンジンをかけるための道具です。カシムラは2026年7月21日に8000mAhの「KD-282」と12000mAhの「KD-283」を発売し、2025年10月発売の6400mAh「KD-281」とあわせて3つの容量から選べるようになりました。
付属のケーブルには、つなぎ間違い（逆接続）やショートを検知して知らせる保護回路が入っています。USB出力でスマホを充電でき、LEDライトはストロボやSOS点滅にも切り替えられます。KD-281の対応の目安は、ガソリン車4.0Lまで・ディーゼル車2.0Lまでです。
- 向いている人：車に乗る回数が少ない人、冬にバッテリー上がりが心配な人
- 注意点：対応する排気量は目安です。大きな車やディーゼル車は、上位容量を選ぶか公式の仕様を確認しましょう。KD-281の使用温度範囲は-10℃〜40℃なので、夏の車内に置いておく場合は説明書で保管条件を確かめてください。
2. クリロン化成 BOS 非常用トイレ
防臭袋「BOS」で知られるクリロン化成の携帯トイレです。凝固剤と、においがもれにくい袋がセットになっていて、使ったあとも車内に置いておきやすいのが特長です。メーカー資料では、セットの交換の目安は15年とされています。
車の中では、紙コップや空のペットボトルで代用するのは難しい場面も多いので、専用の携帯トイレを10回分以上積んでおくと安心です。
- 向いている人：家族で長距離を移動する人、渋滞が起きやすい道をよく走る人
- 注意点：車内で使うときの目隠しになるもの（ポンチョや大きめのタオル）も一緒に用意しておくと使いやすくなります。
3. SOL エマージェンシービヴィ
アウトドアブランドSOLの、寝袋のように中に入って使える防寒シートです。販売元の説明では、体の熱を約90%はね返して保温し、重さは約108g（3.8オンス）。たたむと手のひらサイズになるので、グローブボックスやドアポケットにも入ります。
シートを体に巻くだけのタイプより、すっぽり入れる袋型のほうが車のシートの上でずれにくく、仮眠するときに便利です。
- 向いている人：冬の峠道や雪国へドライブする人、荷物を増やしたくない人
- 注意点：これだけで車内の寒さをしのげるわけではありません。毛布や厚手の上着と組み合わせて使いましょう。似た名前の「エスケープライトビヴィ」は別製品なので、購入時に製品名を確認してください。
4. 車載用 折りたたみスコップ
JAFが立ち往生対策の最初に挙げているのが除雪用具です。タイヤまわりの雪をどけるだけでなく、マフラー付近の雪かきにも使います。車に積むなら、柄を外したり折りたたんだりできるタイプがトランクに収まりやすく便利です。
素材は、軽くて扱いやすいアルミ製と、固い雪や氷に強いスチール製に分かれます。先がとがった剣先型は固い雪を崩しやすく、角型はたくさんの雪を一度にすくえるのが特長です。
- 向いている人：雪の降る地域に住む人、冬にスキー場や雪国へ行く人
- 注意点：雪の中の作業は手がすぐかじかむので、防水の作業用手袋と、夜間用のライト（次の項目）もセットで積んでおきましょう。
5. GENTOS（ジェントス）ヘッドライト CP-131D
夜の雪かきやタイヤまわりの確認では、両手が空くヘッドライトが活躍します。ジェントスのCP-131Dは単3電池1本で使えるコンパクトなモデルで、照らす範囲を調整できるフォーカス機能つきです。
単3電池は手に入りやすいので、予備の電池と一緒に積んでおけば、充電切れの心配がありません。
- 向いている人：夜に車を使うことが多い人、充電式の管理がめんどうな人
- 注意点：長く積んだままにすると電池が液もれすることがあります。電池は本体から出して別に保管し、季節ごとに点検しましょう。
6. 井村屋 えいようかん
車に置いておく食べ物は、暑さ寒さに強く、すぐ食べられるものが向いています。井村屋の「えいようかん」は長期保存を前提に作られたようかんで、1本60gで171kcal、保存期間は5年とされています（購入時は個包装の賞味期限を確認してください）。
JAFもエネルギーになる食べ物を勧めています。えいようかんは手を汚さず食べられ、チョコレートのように夏の車内で溶ける心配が少ないのも車向きです。
- 向いている人：車に食べ物を置きっぱなしにしたい人、子どもと一緒に移動することが多い人
- 注意点：甘いものだけではのどが渇きます。水のペットボトルも一緒に積んでおきましょう。
7. サーモス 真空断熱ケータイマグ
JAFは、エンジンを止めた車内は冷えるので、保温ボトルに入れた温かい飲み物を勧めています。冬の遠出の前に温かいお茶や白湯を入れて出かける習慣をつけておくと、いざというときに体を温める手段になります。
飲み物は、トイレが近くならないようカフェインが少ないものを選ぶのがおすすめです。
- 向いている人：冬に長距離を運転する人、ふだんから車でコーヒーやお茶を飲む人
- 注意点：保温ボトルは「積んでおく」ものではなく、出発のたびに中身を入れて持ち出すものです。日ごろ使っているボトルを冬だけ車用にするのも一つの方法です。
8. シートベルトカッター付き 緊急脱出用ハンマー
雪の立ち往生とは少し違いますが、大雨による冠水や事故で車から出られなくなったときのための道具です。国土交通省は、事故のときはシートベルトがロックして動けなくなることがあるため、シートベルトカッターが付いたものが望ましいとしています。
ガラスは中央より隅のほうが割れやすいとされています。また、フロントガラスは割れにくい合わせガラスのことが多いので、主にドアガラスやリアガラスに使う道具だと考えておきましょう。
- 向いている人：すべてのドライバー。とくに川沿いや低い土地の道をよく走る人
- 注意点：トランクではなく、運転席から手の届く場所に置くことが大切です。最近の車はドアガラスにも合わせガラスを使っている場合があるので、自分の車のガラスの種類を取扱説明書で確認しておきましょう。
このほか、JAFは寒さでスマホの電池が早く減ることから、モバイルバッテリーや車で充電できるアダプターも勧めています。シガーソケットからスマホを急速充電したい人は、Ankerなどのカーチャージャーも見ておくとよいでしょう。ただし、エンジンを止めているときは車のバッテリーを使うことになるので、使いすぎには注意が必要です。
比較表：役割と置き場所で整理
| グッズ | 役割 | おすすめの置き場所 | 点検のポイント |
|---|---|---|---|
| カシムラ ジャンプスターター | 車を動かす（バッテリー上がり） | トランク・荷室 | 本体の充電残量、保管温度 |
| BOS 非常用トイレ | 車内で待つ（トイレ） | トランク・シート下 | 回数が足りているか |
| SOL エマージェンシービヴィ | 車内で待つ（防寒） | グローブボックス・ドアポケット | 人数分あるか |
| 折りたたみスコップ | 車を動かす（除雪） | トランク・荷室 | 手袋とセットか |
| GENTOS ヘッドライト CP-131D | 夜間の作業 | グローブボックス | 電池を別保管、季節ごとに点灯確認 |
| 井村屋 えいようかん | 車内で待つ（食料） | トランクの収納ボックス | 賞味期限 |
| サーモス ケータイマグ | 車内で待つ（温かい飲み物） | 出発時に持ち込む | 冬の遠出前に中身を入れる |
| 緊急脱出用ハンマー | 車から逃げる | 運転席から手の届く場所 | 固定位置がずれていないか |
Amazonでお得にそろえるコツ
大型セールで「まとめてそろえる」
防災グッズは急いで買うものではないので、プライム感謝祭やブラックフライデーなどの大型セールにあわせてそろえるのがおすすめです。プライム感謝祭2026は10月16日から本セールが始まります。ジャンプスターターやヘッドライトのようなカー用品・アウトドア用品はセール対象になりやすいジャンルです。最新価格はリンク先で確認してください。
食べ物と携帯トイレは「家の分」と一緒に買う
えいようかんや携帯トイレは、家の備蓄にも使えます。家の分と車の分をまとめて買えば、買い忘れを防げます。保存食はローリングストック（古いものから食べて買い足す）にすると、期限切れを防げます。
点検日を決めておく
車の防災グッズは積んだまま忘れがちです。スタッドレスタイヤへの交換や車検、オイル交換のタイミングで、食べ物の期限、電池、ジャンプスターターの充電残量をまとめて確認すると続けやすくなります。足りないものは、Amazonの「ほしい物リスト」に入れておき、セールのときに買い足すと便利です。
まとめ
車に積む防災グッズは、JAFが勧める除雪用具・携帯トイレ・水と食料の3つが土台です。そこに防寒シート、ヘッドライト、ジャンプスターター、緊急脱出用ハンマーを足すと、冬の立ち往生から冠水まで幅広い場面に備えられます。
- 雪国へ行く人は、スコップと防寒シートを最優先に
- 車に乗る回数が少ない人は、ジャンプスターターでバッテリー上がりに備える
- 携帯トイレは最低10回分、家族なら多めに
- 緊急脱出用ハンマーは運転席から手の届く場所へ
本格的な雪のシーズンの前に、トランクの中を一度見直してみてください。
※記事内の情報は2026/10/15時点で調べたものです。価格・セール内容・サービスの条件は変わることがあるため、最新の情報は各リンク先でご確認ください。
