ヘアアイロンの選び方｜ストレート・カール・2WAYと温度・海外対応で比べる7選

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朝のくせ毛をまっすぐ整えたい、毛先だけ内巻きにしたい、旅行先でも使いたい。ヘアアイロンは種類が多く、「ストレートとカールのどちらを買えばいいか」「何mmを選べばいいか」「温度は何℃まで必要か」で迷いやすい家電です。

この記事では、ヘアアイロンの種類（ストレート・カール・2WAY）、パイプ径とプレート、温度設定、立ち上がり時間、海外での使用、自動電源オフ、コードレス製品を飛行機に持ち込むときの注意を整理し、メーカー公式サイトで仕様を確認できた現行機種を用途別に紹介します。ドライヤーの選び方は別の記事で扱っているので、ここではヘアアイロンだけに絞ります。

結論：使い方別の早見表

こんな人	候補	理由
海外旅行・出張でも同じストレートアイロンを使いたい	パナソニック ナノケア EH-HS0J	AC100-120V／220-240V対応（プラグアダプターは別売）。5段階温度・約60分で自動OFF
国内で使う、パナソニックの上位のストレートアイロンがほしい	パナソニック ナノケア EH-HN51	高浸透ナノイー・3Dスムースプレート。国内専用
持ち運びやすい軽めのストレートアイロン	ReFa STRAIGHT IRON CS（RE-DV-20A）	約275g（コード含む）。140〜200℃の4段階。AC100V-240V
巻き髪の太さを選びたい・手ごろなコテ	SALONIA セラミックカール ヘアアイロン	19・25・32mmの3サイズ。100〜210℃を5℃刻み
1本でストレートもカールもしたい	SALONIA 2WAYストレート&カールヘアアイロン	32mm。100〜220℃を5℃刻み
2WAYで低めの温度から細かく調整したい	テスコム プロテクトイオン 2WAYヘアアイロン TW863A	32mm。80〜200℃の25段階。最後の操作から約30分で自動OFF
温度を4段階にしぼったシンプルなカールアイロン	ヤーマン スムースアイロンフォトイオン カール 32mm	120〜180℃の4段階。約18秒で100℃

ヘアアイロンの選び方

1. 種類：ストレート・カール・2WAY

• ストレートアイロン：2枚の板（プレート）で髪をはさんで、くせやうねりを伸ばします。毛先を内巻きにしたり、ゆるいカールを作ったりできる機種もあります。
• カールアイロン（コテ）：丸いパイプに髪を巻きつけて、巻き髪を作ります。パイプの太さでカールの大きさが変わります。
• 2WAYアイロン：ストレートとカールを1本でこなします。持ち物を減らしたい人に向きますが、どちらか一方を専用機と同じ感覚で使えるかは機種によります。

毎日の悩みが「広がる・うねる」ならストレート、「巻き髪を作りたい」ならカール、両方ときどき使うなら2WAY、と考えると選びやすくなります。

2. パイプ径（カール）とプレート（ストレート）

カールアイロンはパイプ径（直径）で仕上がりが変わります。一般的に、径が細いほど小さくしっかりしたカール、太いほど大きくゆるいカールになります。

パイプ径	できるカールの目安	向いている髪の長さの目安
19mm前後	小さめでしっかりしたカール	ショート〜ボブ、前髪
25〜26mm前後	中くらいのカール	ボブ〜ミディアム
32mm前後	大きめでゆるいカール・毛先のワンカール	ミディアム〜ロング

※表は一般的な目安です。髪の量や長さ、巻き方で仕上がりは変わります。迷ったときは、32mmが毛先のワンカールにも使いやすい太さです。

ストレートアイロンはプレートの幅と形を見ます。幅が広いほど一度に多くの髪をはさめ、ロングヘアや髪の量が多い人は時間を短くしやすくなります。幅が細いと、前髪や根元の近く、ショートヘアに当てやすくなります。ただし、プレートの幅を数字で公表していないメーカーもあるため、本体の幅や「スリムなヘッド」などの説明もあわせて見ましょう。

3. 最高温度と温度設定

ヘアアイロンの最高温度は、今回紹介する機種で180〜220℃です。高い温度ほど一度でクセを伸ばしやすくなりますが、髪への負担も大きくなります。パナソニックはEH-HN51の公式ページで、初回は130℃で使うこと、ダメージが気になる場合は170℃以下で使うことを案内しています。

• 段階が細かい機種：SALONIAやテスコムのように5℃刻みで調整できる機種は、自分の髪に合う温度を探しやすいです。
• 段階が少ない機種：パナソニック（5段階）やReFa・ヤーマン（4段階）のように段階がしぼられている機種は、操作が分かりやすいのが利点です。
• 細い髪・傷んだ髪は低めの温度から試し、必要な分だけ上げるのが基本です。

4. 立ち上がり時間

電源を入れてから使える温度になるまでの時間です。朝の支度が忙しい人は気にしたいポイントです。ただし、メーカーによって測り方が違うので、数字をそのまま比べられない点に注意しましょう。

• パナソニック：「約100℃まで約20秒」
• ヤーマン（カール32mm）：「約18秒で100℃」
• テスコム TW863A：約35秒（最高温度設定時に100℃に届くまで）
• SALONIA：約35〜50秒（最低設定温度に届くまで。サイズで違う）

5. 海外で使うなら「電圧」と「プラグ」

海外の電圧は日本（100V）と違う国が多く、日本専用の機種をそのまま使うと故障や事故の原因になります。海外でも使いたいなら、仕様に「AC100-240V」などと書かれた機種を選びます。

• パナソニック EH-HS0Jは海外で使用可。ただし国や地域に合わせてプラグアダプターを別に買う必要があります。
• パナソニック EH-HN51は公式ページで「国内専用」とされています。
• SALONIAとテスコム TW863Aは100-240V対応で、変換プラグは別売です。
• ヤーマンのカール32mmは定格がAC100〜240Vですが、公式ページに「海外での使用はメーカー保証の対象外」と書かれています。

電圧が対応していても、コンセントの形は国ごとに違います。出発前に、行き先のプラグの形と取扱説明書の注意を確認しましょう。

6. 自動電源オフ

切り忘れが心配な人は、自動で電源が切れる機能があるかを確認しましょう。今回紹介する機種では、パナソニックが約60分後、SALONIAが電源を入れてから約30分後、テスコム TW863Aが最後に操作してから約30分後に自動で電源が切れると公式サイトに書かれています。自動で切れる機能があっても、使い終わったら電源を切ってプラグを抜くのが基本です。

7. コードレス（充電式）を飛行機に持ち込むときの注意

充電式のコードレスヘアアイロンは、旅行や外出先で便利です。ただし、飛行機に持ち込むときにはルールがあります。国土交通省の資料では、電池式のヘアケア製品は、不慮の動作で高温になり火災につながるおそれがある危険物に当たると案内されています。同じ資料では、リチウムイオン電池は預け入れの手荷物に入れられないことや、電池の容量、電池を取り外せるかどうかで扱いが変わることが示されています。

細かい条件は製品や航空会社、行き先の国によって違い、ルールが更新されることもあります。コードレスのヘアアイロンを持って飛行機に乗るときは、事前に国土交通省の案内「機内への持込み、お預け手荷物に制限がある品目について」（ヘアアイロン・ヒートブラシの資料）と、利用する航空会社の案内を必ず確認してください。コード式のヘアアイロンも、持ち込み・預け入れの扱いは航空会社の案内で確認しておくと安心です。

8. やけどを防ぐために

• プレートやパイプはもちろん、その周りも熱くなります。首や耳、額、指に当てないよう注意しましょう。
• 使っている間と使ったあとしばらくは、小さな子どもやペットの手が届かない場所に置きます。
• 置くときは、燃えやすい物の上や近くを避け、付属のスタンドやキャップなど取扱説明書にある方法で置きます。
• ぬれた髪に使ってよいかどうかは機種によって違います。取扱説明書の指示に従いましょう。
• コードを本体に巻きつけて保管すると、断線の原因になることがあります。

用途別おすすめのヘアアイロン7選

① パナソニック ストレートアイロン ナノケア EH-HS0J｜海外でも使えるストレート

こんな人に：海外旅行や出張にも1台で対応したい人。くせやうねりをまっすぐ整えたい人。

• 仕上がり：ストレート
• 温度：5段階（約130／155／170／185／200℃）
• ヒートアップ：約100℃まで約20秒
• 海外使用：可（AC100-120V／220-240V。国や地域に合ったプラグアダプターが別に必要）
• 自動電源OFF：約60分後
• その他：ナノイー、3D密着プレート、開閉ロック、コード約1.7m（360°回転式）、質量約380g

出典：パナソニック公式「EH-HS0J 仕様・詳細情報」

② パナソニック ストレートアイロン ナノケア EH-HN51｜国内で使う上位モデル

こんな人に：海外では使わず、パナソニックの上位のストレートアイロンを選びたい人。

• 仕上がり：ストレート
• 温度：5段階（最高設定温度約200℃）。公式ページでは、初回は130℃、ダメージが気になる場合は170℃以下での使用を案内
• ヒートアップ：約100℃まで約20秒
• 海外使用：不可（国内専用）
• 自動電源OFF：約60分後
• その他：高浸透ナノイー、3Dスムースプレート、ミネラル＆マイナスイオン、スリムなヘッド

出典：パナソニック公式「EH-HN51 概要」

③ ReFa STRAIGHT IRON CS（RE-DV-20A）｜軽めで持ち運びやすい

こんな人に：軽いストレートアイロンを持ち歩きたい人。温度の段階はシンプルでよい人。

• 仕上がり：ストレート
• 温度：4段階（140／160／180／200℃）
• プレート：カーボンレイヤープレート（2つのプレートに温度センサー）
• 電源：AC100V-240V 50/60Hz（マルチボルテージ仕様）
• サイズ・質量：約238×38×26mm、約275g（電源コード含む）
• コード：約1.7m（L字コード）。付属品に保管用カバーとポーチ
• 公式価格：26,400円（税込）

出典：ReFa公式「リファストレートアイロン CS」。自動電源オフの有無は公式ページで確認できなかったため、取扱説明書で確認してください。マルチボルテージ仕様ですが、公式ページに海外使用についての明記はありませんでした。海外で使う予定がある場合は、メーカーに確認してから使いましょう。

④ SALONIA セラミックカール ヘアアイロン｜19・25・32mmから選べるコテ

こんな人に：髪の長さに合わせて太さを選びたい人。はじめてのカールアイロンを手ごろに選びたい人。

• パイプ径：19mm／25mm／32mm
• 温度：100〜210℃（5℃ずつ調整）
• 立ち上がり：19mm・25mmは約35秒、32mmは約50秒（最低設定温度に届くまで）
• 電源：100V〜240V対応（変換プラグ・変換アダプターは別売）
• 自動電源OFF：電源を入れてから約30分後
• 質量：19mmは295g、25mmは310g〜330g、32mmは350g〜370g（色によって違う）
• コード：約1.5m〜2.0m（色によって違う）
• 公式価格：4,708円（税込）、メーカー1年保証

出典：SALONIA公式「セラミックカール ヘアアイロン」

⑤ SALONIA 2WAYストレート&カールヘアアイロン｜1本で両方こなす

こんな人に：ストレートもカールもときどき使う人。荷物を1本にまとめたい人。

• サイズ：32mm
• 温度：100〜220℃（5℃刻み）
• 立ち上がり：約50秒（最低設定温度に届くまで）
• 電源：AC100V〜240V（対応範囲の国では変圧器不要。変換プラグは別売）
• 自動電源OFF：電源を入れてから約30分後
• 質量：約385g〜420g、コード約1.5m〜2.0m（色によって違う）
• 公式価格：4,708円（税込）、メーカー1年保証

出典：SALONIA公式「2WAYストレート&カールヘアアイロン」

⑥ テスコム プロテクトイオン 2WAYヘアアイロン TW863A｜低めの温度から細かく調整

こんな人に：2WAYで、低めの温度から自分に合う温度を探したい人。

• サイズ：32mm（バレル長120mmのロングタイプ）
• 温度：80〜200℃（25段階、5℃刻み）
• 立ち上がり：約35秒（最高温度設定時に100℃に届くまで）
• 電源：AC100V-240V（国や地域に合った変換プラグが別に必要）
• 自動電源OFF：最後に操作してから約30分後
• コード約1.7m、質量約420g（電源コード含む）
• プレート：シルクコーティング。ストレートプレートのエッジは丸く加工
• 2026年4月上旬発売予定と発表（オープン価格）

出典：テスコム公式「TW863A」、テスコム ニュースリリース

⑦ ヤーマン スムースアイロンフォトイオン カール 32mm｜4段階のシンプルなカール

こんな人に：温度を細かく選ぶより、4段階から選ぶ分かりやすさを重視する人。

• パイプ径：直径約32mm
• 温度：4段階（120／140／160／180℃）
• 立ち上がり：約18秒で100℃
• 定格電源：AC100〜240V 50/60Hz（公式ページに「海外での使用はメーカー保証の対象外」と記載）
• コード：2.6m
• 質量：約310g（電源コード含まず）
• 公式価格：22,000円（税込）

出典：ヤーマン公式「スムースアイロンフォトイオン カール 32mm」。自動電源オフの有無は公式ページで確認できなかったため、取扱説明書で確認してください。

比較表

商品	種類	温度	海外	自動OFF
パナソニック EH-HS0J	ストレート	約130〜200℃（5段階）	可（プラグ別売）	約60分後
パナソニック EH-HN51	ストレート	最高約200℃（5段階）	不可（国内専用）	約60分後
ReFa CS（RE-DV-20A）	ストレート	140〜200℃（4段階）	AC100V-240V（海外使用の明記なし）	公式ページに記載なし
SALONIA セラミックカール	カール（19・25・32mm）	100〜210℃（5℃刻み）	100〜240V（プラグ別売）	約30分後
SALONIA 2WAY	2WAY（32mm）	100〜220℃（5℃刻み）	100〜240V（プラグ別売）	約30分後
テスコム TW863A	2WAY（32mm）	80〜200℃（25段階）	100〜240V（プラグ別売）	約30分後
ヤーマン カール 32mm	カール（32mm）	120〜180℃（4段階）	保証対象外	公式ページに記載なし

※2026年10月時点の各メーカー公式サイトの内容です。「記載なし」は機能がないという意味ではありません。購入前に商品ページや取扱説明書で確認してください。

Amazonで失敗なく買うコツ

• 型番とサイズを最後まで確認：同じシリーズでも、パイプ径や色で質量・コードの長さが違う機種があります。注文前に型番と「何mmか」を確認しましょう。
• 国内専用か海外対応か：似た名前でも、電圧の仕様が違うことがあります。海外で使うなら「AC100-240V」などの表記を商品ページと公式サイトで確かめます。
• 販売元と保証：メーカー保証を受けるには、保証書や購入の記録が必要なことがあります。販売元・出荷元も確認しておきましょう。
• 価格は商品ページで：価格は時期によって動きます。候補をほしい物リストに入れておくと、あとで見比べやすくなります。

セールの時期にまとめて買い物をする予定があるなら、Amazonプライム会員の特典まとめも参考にしてください。

よくある質問

Q. ストレートアイロンでカールも作れますか？

A. 毛先の内巻きやゆるいカールなら作れる機種もあります。パナソニックはEH-HN30について「カールアレンジもできる」と案内しています。しっかりした巻き髪を作りたいなら、カールアイロンか2WAYのほうが扱いやすいです。

Q. 何℃で使えばいいですか？

A. 髪の太さや傷み具合で変わります。まず低めの温度から試し、必要な分だけ上げましょう。パナソニックは、ダメージが気になる場合は170℃以下での使用を案内しています。

Q. 海外旅行に持っていけますか？

A. 電圧が対応している機種なら、プラグアダプター（変換プラグ）を用意して使えます。国内専用の機種は海外で使えません。飛行機への持ち込みは、とくに充電式のコードレス製品で制限があるので、国土交通省と航空会社の案内を確認してください。

Q. 子どもがいる家で気をつけることは？

A. 使っている間も使ったあとも本体は熱くなっています。子どもの手が届かない場所で使い、冷めるまで目を離さないようにしましょう。

まとめ

• くせを伸ばすならストレート、巻き髪ならカール、両方なら2WAY
• カールはパイプ径で仕上がりが変わる。迷ったら32mmが毛先のワンカールにも使いやすい
• 温度は低めから。5℃刻みの機種は細かく調整でき、段階の少ない機種は操作が分かりやすい
• 立ち上がり時間はメーカーで測り方が違うので、条件も見て比べる
• 海外で使うなら「AC100-240V」などの表記とプラグの形を確認。国内専用の機種もある
• コードレス（充電式）を飛行機に持ち込むときは、国土交通省と航空会社の案内を必ず確認

ヘアアイロンは毎日使う道具なので、髪の長さと使う場所が決まると選びやすくなります。仕様や価格の最新情報は、リンク先の商品ページと各メーカー公式サイトで確認してください。